El reloj principal: ¿Dónde reside nuestro "maestro del tiempo"?
La respuesta es: en el cerebro. En una estructura llamada núcleo supraquiasmático (NSQ), que forma parte del hipotálamo. Este NSQ es como el director de una orquesta, coordinando todos los demás relojes biológicos en nuestro cuerpo para que funcionen en armonía.
¿Sabías que…